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Desabafos Mudos

Desabafos Mudos

14
Ago19

Fiz pazes com a celulite

Estive quase a escrever um post sobre como de repente me deu aquela vontade de me inscrever no ginásio.

Sabem aquela piada de "Quando tenho vontade de limpar a casa, sento-me e espero que vá embora?". Foi o que eu fiz, para ter a certeza que não ia atirar uma mensalidade (+ inscrição + seguro) para o lixo e só ir dois dias.

Portanto ao fim de duas semanas lá fui tratar de tudo e inscrevi-me num.

E porquê que o post com o título, 'fiz pazes com a celulite' começa a falar em ginásio? Vocês vão descobrir.

 

Acreditem ou não, a minha principal motivação surgiu depois de uma aula de zumba. Eu vi estrelinhas a meio de aula e pensei que ia cair no chão sem ver nada à frente. A minha resistência é 0 actualmente. Uma vez corri para apanhar o comboio e um senhor perguntou-me se estava bem parecia que estava a ter um ataque de asma (?) enquanto tentava controlar a respiração. Literalmente só tinha corrido 2 minutos.

 

Adiante, depois dos dois primeiros dias sentia-me poderosa, a imaginar-me toda tonificada e sem celulite daqui a um ano. Até que começo a ver senhoras e jovens todas fit que sabem o que estão a fazer, com o quê? Celulite.

Primeiro senti derrota .

 

Bem, eu já sabia que exercício físico não a faz desaparecer. Só um bocadinho, atenua ali a coisa vá...

Mas ok, eu consigo viver com isso. Porque nada me impede de tonificar as pernas e manter-me no peso ideal. Porque o peso infelizmente não se mantém sozinho e eu não sou gaja de comer saladas ao almoço e/ou jantar.

E além disso, mesmo que não desapareça por completo, vou tonificar o corpo. Vou mostrar quem é que manda e voltar a meter tudo no sítio e vou voltar a ser capaz de correr durante 10 minutos seguidos sem sentir dor de burro ou enfartar no chão.

 

Sabendo que ela não deve ir a lado nenhum tão cedo, acabei por aceitá-la. Não vou continuar a sentir-me mal quando visto calções para ir a uma aula de Zumba. Ninguém quer saber! Nem no ginásio, nem na rua. 

Estou a gostar, sabe bem saber que pelos menos estas coxas não vão piorar. Vai saber ainda melhor quando começar a ver os resultados e o corpo a ficar tonificado. Sinto-me melhor com o meu corpo desde que lá entrei por ver tantas mulheres à vontade com o delas.

 

07
Jun13

ando eu aqui exercitar aqui o corpinho

     E a minha tia liga-me a dizer que para domingo, almoço de família, vai fazer baba de camelo por causa de mim. Depois liga a minha mãe a dizer que vai fazer o bolo floresta negra e uma saladinha de frutas. Entretanto sei que outra tia vai levar um bolo com ananás e chantilly... a juntar ao que outras vão levar. Isto não se faz. É uma crueldade!

10
Abr13

Exercício cá por casa

  Tem dias, aqueles melhores, em que vamos correr dez minutinhos lá para baixo. Acabando, ele faz as flexões e eu os meus abdominais. Depois chegamos ao prédio, ele vai pelo elevador e enquanto subo as escadinhas todas (a correr ou não, conforme a disposição) até ao 7º.


  Quando não vamos correr faço os abdominais em casa e sempre que tenho que subir vou pelas escadas. Até ao 7º sim.

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